Krijg je nog wel voldoening uit je werk, of vraag je je eigenlijk af “waar ben ik mee bezig”
Ben je op zoek naar een andere baan, een nieuwe richting of meer balans en zingeving in je leven, zodat je NU meer kunt genieten?
Deze vraagstukken zie ik veel voorbijkomen in mijn coachpraktijk. Managers en leiders die toe zijn aan verandering, zoekende zijn naar meer balans en rust of nieuwe uitdagingen omdat ze nog maar weinig voldoening uit hun werk halen, of het werk een te grote rol heeft in hun privéleven. En niet alleen bij de 50+ generatie, maar ook zeker bij de categorie 35+ speelt het.
Vraagstukken die veel voorkomen;
- Baan kwijt, ik ben op zoek naar een nieuwe baan, maar waar begin ik en hoe zorg ik ervoor dat ik een baan vind die echt bij mijn wensen past
- Ik zit vast in mijn baan, ben uitgekeken op mijn baan. Hoe kan ik dat veranderen?
- De werkdruk en ballast uit mijn werk is te hoog, ik wil meer ruimte om dingen te doen die ik leuk en belangrijk vind
- Ik ben toe aan een volgende stap in mijn carrière, maar weet niet goed wat en hoe ik dat kan bereiken
- Ik wil een eigen onderneming starten, hoe maak ik de overstap van loondienst naar eigen ondernemerschap?
- Mijn werk kost me heel veel energie, ik wil uitzoeken waarom dat zo is
- Ik wil sterker overkomen in mijn rol als leider
- Ik wil zelfverzekerder worden in mijn werk en meer zichtbaar worden
- Ik ben uitgeblust, heb last van stress en hoge werkdruk en wil dat oplossen
Het gevoel van onrust komt naar voren wanneer de werkelijke situatie afwijkt van je persoonlijke waarden. Die dingen die jij echt belangrijk vindt in het leven.
De zomerperiode is een mooie periode om na te denken over wat je eigenlijk het liefste zou willen en hoe je situatie nu is. Maar met alleen nadenken over wat je zou willen ben je er nog niet. Als je wil veranderen moet je in actie komen.
En soms heb je daar even hulp bij nodig om je nieuwe inzichten te geven, uit te zoeken wat je echt wil, kunt en moet, om vervolgens in actie te komen. Ik help je daarmee met een gestructureerd coachtraject. Ook jouw doel is maar 4 stappen van je verwijderd!
4 gestructureerde stappen om te bewegen naar een concreet actieplan om jouw energie in werk en leven te bereiken.
- Inzicht – 2. Bewustwording – 3. Vaardigheden – 4. Actie!
- Inzicht.
Wat speelt er eigenlijk dat je onrust ervaart? Hoe is de situatie nu? Wat zijn jouw persoonlijke waarden eigenlijk?
- Bewustwording.
Wat vind je belangrijk en waar kijk je op terug als je straks 80 bent?
Hoe is de situatie nu t.o.v. wat je eigenlijk wil? Hoe score je op je waarden?
- Vaardigheden.
Wat zou er moeten veranderen om te leven naar jouw waarden? Wat kan, wil of moet je leren, of op welk vlak kan jij je verder ontwikkelen om datgene te bereiken dat je wil bereiken?
- Actie.
Wat kan of moet je doen om datgene te bereiken dat je voor ogen hebt, wanneer en hoe ga je dat doen. Hoe maak je het concreet?
Deze structuur volg ik in al mijn coachprogramma’s, of het nu gaat om het opheffen van persoonlijke belemmeringen, je leiderschap versterken, beter omgaan met stress of het uitvinden wat jouw droombaan eigenlijk is.
Deze zomer aan de slag?
Met mijn programma Loopbaan- en carrière coachprogramma doorloop je in een vaste structuur de stappen die nodig zijn om jouw droombaan te verwezenlijken. Je (her)ontdekt wat je waarden zijn, je talenten, je successen, je kracht. Waar je energie van krijgt (en waarvan niet), wat je drijfveren zijn, je bepaalt wat je moet, kunt en wilt. Spelen er persoonlijke belemmeringen, dan besteden we daar aandacht aan, zodat jij na de zomer met een concreet plan aan de slag kan om je droombaan te bemachtigen!
In 6 sessies op je doel af.
Het traject is opgebouwd uit een vaste structuur van een uitgebreide intake, 6 coachsessies, en een aparte drijfveren-analyse (DISC) en bespreking. Het gehele traject is prima in een periode van 6 weken te volbrengen. Start je voor je vakantie, dan kan je tijdens de vakantie in alle rust nadenken over wat jouw waarden zijn. Start je na je vakantie, dan heb je een lekker frisse blik om na te denken over wat je belangrijk vindt. Daarom is dit een uitstekende periode om aan de slag te gaan.
Wil jij ontdekken hoe ik jou met een van mijn coachprogramma’s kan helpen? Boek dan nu een vrijblijvende kennismaking in.
Programmaoverzicht zomer 2024
Coachprogramma’s
Al mijn coachprogramma’s zijn ingericht op thema’s, maar worden aangepast op basis van jouw coachvraag. Ieder programma bestaat uit een vrijblijvende kennismaking, een aparte uitgebreide intake en een aantal coachsessies.
Coachprogramma gericht op persoonlijke groei en het beter omgaan met persoonlijke belemmeringen.
- Intake + 4 coachsessies
Leer stressmanagementtechnieken en krijg regelmatige begeleiding om burn-out te voorkomen en je welzijn te verbeteren.
- Intake + 6 coachsessies + wekelijkse check-in call
Voor managers en leiders die streven naar persoonlijke groei, meer balans en (werk)geluk
- Intake + 8 coachsessies + wekelijkse check-in call
Voor managers en leiders die toe zijn aan verandering, zoekende zijn naar meer balans en rust of nieuwe uitdagingen
- Intake + 6 coachsessies + DISC analyse + bespreking
Voor managers en leiders die hun leiderschap willen versterken
- Intake + 6 coachsessies
Sterker ondernemen (Businesscoaching)
Voor ondernemers, die met meer rust, plezier en resultaat willen ondernemen
- Intake + 12 coachessies + wekelijkse check-in call
