Meer rust. Meer regie. Meer resultaat.
Coaching voor ondernemers, managers en professionals in (groot) Utrecht die willen groeien zonder zichzelf kwijt te raken. Nuchter, persoonlijk en resultaatgericht – met oog voor jouw werk, privé en alles daartussen.
Herken je dit als ondernemer of leidinggevende in Utrecht?
Je agenda zit vol, de verwachtingen zijn hoog en ondertussen wil je ook een goed mens, partner of ouder zijn. Op papier gaat het prima, maar van binnen voelt het onrustig of stroperig. Typische thema’s waar cliënten uit regio Utrecht mee komen:
- Je hoofd staat nooit uit; je blijft malen over werk, keuzes of je team.
- Je zegt te vaak “ja”, ook als je agenda eigenlijk al vol zit.
- Je voelt je verantwoordelijk voor alles en iedereen.
- Grenzen aangeven richting collega’s, klanten of bestuur is lastig.
- Je wilt steviger staan in gesprekken, zonder harder of botter te worden.
- Je merkt dat je thuis minder aanwezig bent dan je zou willen.
Coaching in Utrecht – hoe ik werk als coach
Mijn stijl is persoonlijk, rustig en no-nonsense. We werken met wat er nu speelt in jouw leven en werk, en koppelen dat aan praktische modellen zoals DISC, coachend leiderschap, Transactionele Analyse en het CoachKompas. Geen zweverige trajecten, maar concrete stappen waar je direct iets aan hebt.
Veilig & persoonlijk
Ruimte om eerlijk te zijn over hoe het écht met je gaat. Zonder oordeel, met scherpe vragen en humor waar het kan.
Diepgaand & praktisch
We gaan naar de kern van jouw patronen, maar vertalen dat altijd naar concrete acties in jouw dagelijkse praktijk.
Persoon & business
We kijken naar jou als mens én naar je rol als ondernemer of leider. Omdat die twee niet los van elkaar te zien zijn.
Coachprogramma’s voor ondernemers & leiders in Utrecht
Wil je meer structuur en houvast in je ontwikkeling? Naast losse sessies werk ik met duidelijke coachprogramma’s voor persoonlijke groei, leiderschap en business. Je ziet daar onder andere hoe trajecten zijn opgebouwd, wat je kunt verwachten en welke investering daarbij hoort.
Coaching in Utrecht – vormen & thema’s
Afhankelijk van jouw vraag stellen we een traject samen. Dit zijn veelgevraagde vormen van coaching in de regio Utrecht (stad en omstreken, zoals Houten, Nieuwegein, De Bilt en Zeist):
Persoonlijke coaching
Voor professionals die meer balans, zelfvertrouwen en regie willen. Thema’s als grenzen stellen, perfectionisme, werk-privé balans en keuzes maken.
Business & leiderschapscoaching
Voor ondernemers en leidinggevenden die willen groeien in rol, bedrijf of team. We werken o.a. met coachend leiderschap en DISC.
Loopbaancoaching
Voor als je twijfelt over “blijven of bewegen”, een volgende stap overweegt of je werk meer in lijn wilt brengen met wie je bent.
Coaching op het water (optioneel)
Sessies op de boot bieden letterlijk afstand en perspectief. Ideaal voor ondernemers en leiders die even echt uit hun omgeving willen.
Het CoachKompas – jouw startpunt in coaching
Het CoachKompas is mijn eigen model waarmee we jouw situatie in kaart brengen. In één overzicht zie je waar spanning zit, waar energie lekt en welke gebieden juist meer aandacht mogen krijgen. Denk aan thema’s als balans, ambitie, leiderschap, samenwerking en zingeving.
- Je krijgt een helder beeld: waar sta je nu, waar wil je heen?
- We bepalen samen welke coachdoelen voor jou écht belangrijk zijn.
- Het CoachKompas helpt je om keuzes te maken die bij jou passen.
- We gebruiken het gedurende het traject als referentie en check-in.
Wat levert coaching jou op?
De uitkomst is voor iedereen anders, maar dit zijn veelgenoemde resultaten van cliënten uit Utrecht en omgeving:
- Meer rust in je hoofd en lijf, ook als het druk is.
- Duidelijkere grenzen en keuzes waar je echt achter staat.
- Meer zelfvertrouwen in je rol als ondernemer of leidinggevende.
- Betere gesprekken met collega’s, medewerkers, klanten en thuis.
- Helder zicht op wat jij belangrijk vindt – en hoe je daar naar leeft.
Zo ziet een coachtraject er meestal uit
Een coachsessie duurt gemiddeld tussen de 90 en 120 minuten. We plannen voldoende ruimte, zodat je niet gehaast hoeft in- en uit te stappen en we echt de diepte in kunnen.
1. Kennismaking (gratis)
Een online of telefonische afspraak van ca. 60 minuten. We verkennen jouw vraag, gevoel en verwachtingen – en je proeft of het klikt.
2. CoachKompas & doel
We brengen met het CoachKompas in kaart waar je nu staat en wat je belangrijk vindt. Daar formuleren we heldere doelen bij.
3. Sessies (90–120 minuten)
Gemiddeld 5–7 sessies van 90–120 minuten. In de coachstudio in Baambrugge, online of in overleg in Utrecht.
4. Tussenopdrachten
Kleine praktische opdrachten, reflecties of oefeningen die je helpen om het geleerde direct in je werk en leven toe te passen.
5. Afronding & borging
We sluiten af met een terugblik: wat is er veranderd, wat wil je vasthouden en welk kompas neem je mee voor de komende periode?
Zekerheden & kwaliteit
Je werkt met een ervaren coach die volgens professionele standaarden werkt en duidelijke afspraken maakt. Deze zekerheden neem ik altijd mee:
Ervaringen van cliënten
Een selectie van reviews over coaching en trainingen van CoachNu:
Als ik Willem's coaching-stijl in een paar woorden zou moeten omschrijven, zou ik zeggen: warm, doortastend en gericht op actie.
Ik vond het fijn dat Willem me (op een vriendelijke en empathische manier) aansprak op dingen als die tegenstrijdig waren; die doortastendheid schepte voor mij vertrouwen.
Zelfs na de eerste sessie had ik al duidelijke praktische inzichten waar ik zelf mee aan de slag kon. Voor mij was dit uniek, en precies waar ik naar op zoek was. Ik wilde verandering, en heb dat gekregen door de handvatten die Willem mij gaf.
Willem, enorm bedankt voor jouw begeleiding tijdens mijn proces.
Samen hebben we dit inzicht kunnen vertalen naar hele praktische tools, dank Willem !
Ontspannen dag op een prettige locatie!
Veel inzichten en praktische handvatten heeft het ons gegeven waar we mee verder kunnen!
Hij geeft je handvaten, een spiegel en inzichten die meteen toepasbaar zijn. Ieder leiderschapsteam of individu die het zichzelf gunt om zelf te groeien en de mensen om je heen mee te laten groeien zou ik Willem van harte aanbevelen!
"Ik speel met grote mensen én ik volg mijn dromen."
- Sebastiaan Wubben - Today is Amazing.
Hahaha net zo'n echte quote dit. 😆 Een echt motto heb ik helemaal niet maar dit komt aardig in de buurt.
Natuurlijk loop je bij het volgen van je droom ook tegen lampen. Een coach die je ondersteunt is daarom onmisbaar. In 2020 ontmoette ik deze man. Vanaf dat moment is het aan. 😀
We lachen, huilen als het moet, hebben goede gesprekken en volgen elkaar sinds die tijd. Hij helpt me van mijn belemmerende overtuigingen af en geeft me nieuwe inzichten.
Een paar voorbeelden van lampen waar ik tegenaan ben gelopen?
⛔️ Lamp 1: "Ik ervaar een gevoel van chaos in mijn hoofd."
✳️ Nieuw inzicht: Het gevoel van chaos in mijn hoofd is een aanname. Door even de tijd te nemen. Rust te pakken. Zet je de chaos op een rij. Schrijf dingen op teken ze uit. Maak daarna weloverwogen keuzes.
⛔️ Lamp 2: "Ik ben niet zakelijk genoeg."
✳️ Nieuw inzicht: Wat is zakelijk zijn? Zakelijk zijn betekent voor mij bewust zijn van de keuzes die je maakt. Weten wat je wilt en je doelen concreet maken. In je communicatie, acties en gesprekken hou je deze doelen in het zicht.
⛔️ Lamp 3: "Wat moet ik voor marketing doen?"
✳️Nieuw inzicht: Maak een plan. Bepaal van tevoren je doel. Wil je meer bezoek op je website? Meer volgers op LinkedIn? Meer telefoontjes ontvangen? Bedenk iets. Probeer je plan uit. Meet. Kijk of het heeft gewerkt. Was het niet voldoende, plas je plan aan en herhaal.
Naast dat je me altijd serieus neemt (ik snap ook niet hoe je dat volhoud 😂) lachen we veel en delen we veel persoonlijke verhalen.
Zó ontzettend bedankt Willem. Je stimuleert me en geeft me vertrouwen. Heel erg kicken dat jij nu ook jouw droom gaat volgen. 🚀✨
Ben je ondernemer en zoek je dé perfecte sparringpartner?
Stuur Willem een bericht.
Mooie dag vandaag!
#teambuilding #spelen #verbinden
Veelgestelde vragen over coaching in Utrecht
Waar vinden de coachsessies plaats?
De meeste sessies vinden plaats in mijn coachstudio in Baambrugge (tussen Utrecht en Amsterdam, aan de A2) of online. In overleg zijn sessies in Utrecht ook mogelijk.
Hoe lang duurt een coachsessie?
Een sessie duurt gemiddeld 90 tot 120 minuten. Zo is er genoeg ruimte om echt de diepte in te gaan, zonder gehaast gevoel.
Voor wie is deze coaching bedoeld?
Voor ondernemers, managers en professionals in (groot) Utrecht die meer rust, regie en richting willen in werk en leven.
Werk je ook met DISC en CoachKompas in individuele coaching?
Ja. DISC en het CoachKompas helpen om jouw gedrag, communicatie en belangrijkste thema’s beter te begrijpen. We kunnen dit toevoegen aan jouw traject waar dat passend is.
Is coaching zakelijk aftrekbaar?
Vaak wel. Voor ondernemers en zzp’ers is coaching meestal zakelijk aftrekbaar. Ook werkgevers investeren geregeld in trajecten voor hun medewerkers. Overleg dit altijd met je boekhouder of HR.
Hoe weet ik of jij de juiste coach voor mij bent?
Dat ontdekken we in de vrijblijvende kennismaking. Je krijgt een goed beeld van mijn stijl en aanpak, en we kijken samen of je vraag past bij wat ik bied. Zo niet, dan denk ik graag met je mee.
Over mij – coach voor ondernemers & leiders in Utrecht
Ik ben Willem van Duuren, coach en trainer voor ondernemers en leiders die meer rust, regie en resultaat willen. Met ruim 20 jaar ervaring in (e-)commerce en retail in senior management rollen weet ik hoe het is om onder druk te presteren, met veel verantwoordelijkheden en verwachtingen.
Mijn werkwijze is warm, duidelijk en nuchter. Ik combineer diepgang met praktische stappen, en kijk altijd naar jou als mens én naar je rol. Coaching is voor mij geslaagd als jij met meer helderheid, energie en zelfvertrouwen verder kunt.
Klaar voor meer rust, regie en resultaat?
Plan een vrijblijvende kennismaking om te verkennen wat coaching voor jou als ondernemer, manager of professional in Utrecht kan betekenen.
Plan een kennismaking