Nee zeggen zonder NEE te zeggen. Hoe doe je dat?

“Kom maar hier ik doe het wel even”

Je hoort het jezelf zeggen. Omdat je denkt dat je het zelf sneller kunt, omdat je het beter weet, omdat je de ander wil helpen…

Maar je helpt niet. Jezelf niet en de ander niet.

Je trekt alles naar je toe, en ontneemt de ander de kans om zelf oplossingen te zoeken.

Nee zeggen is een cadeautje voor de ander.

Maar hoe zeg je nou nee, zonder het gevoel dat je onaardig of bereid bent, of het idee krijgt dat je te assertief bent?

Het antwoord is… stel een vraag.

Een vraag die de ander zelf initiatief laat nemen, verantwoordelijkheid laat nemen, naar oplossingen laat zoeken of zelf in actie laat komen.

– Welke mogelijkheden zie je om dit op te lossen?

– Welke andere oplossingen zie je?

– Wie anders zou je kunnen helpen?

– Wat is het gekste dat je kunt bedenken?

– Wat zou je doen als ik er niet was?

Een vraag stellen is de beste manier om nee te zeggen. Empathisch, inzichtgevend en gericht op persoonlijke ontwikkeling van de ander.

Wil je een voorbeeld PDF met vragen die je kunt stellen ontvangen?